Nach dem Motto „Bewegung hält Körper und Geist gesund und fit“ treffen sich Frauen Ü60 wöchentlich in der Sporthalle. Wir machen Laufspiele, Gymnastik mit und ohne Handgeräte, Reaktionsspiele, Dehn- und Entspannungsübungen und üben so Koordination, Reaktion, Balance, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Kooperationsfähigkeit, ….

Gemeinsam Spaß haben wir nicht nur beim Sporttreiben, sondern geselliges Beisammensein ist uns auch außerhalb der Turnhalle wichtig. Wer Lust dazu hat, trifft sich zum Besuch kultureller Veranstaltungen, Ausflügen, Spaziergängen, ….