Leichtathletik

 

Kinder-/Jugendleichtathletik

 

Angeboten wird das breite Spektrum der Leichtathletik, die den Bereich von Laufen, Springen und Werfen umfasst. In der Kinderleichtathletik – kurz KiLa genannt – werden auf spielerische Weise die einzelnen Disziplinen in der Altersgruppe der U10 und U12 trainiert. Das KiLa-Training wird dabei durch einige übers Jahr verteilte Wettkämpfe abgerundet, in denen die Kinder in einem Gruppen- und Mannschaftsgefüge Selbstbewusstsein tanken können. Ab der U14 und älter kommen technisch anspruchsvolle Disziplinen hinzu, so dass wir in Waldburg

 

• den Lauf mit Sprint und Hürdenlauf

• den Sprung mit Weit- und Hochsprung

• den Wurf mit Ballwurf, Kugelstoßen und Speerwurf

 

abdecken können.

 

Um ab der U16 die weiteren Disziplinen wie Diskuswurf, Stabhochsprung und auf der Rundbahn die Langsprints wie 200m und 400m und Mittelstreckenläufe zu trainieren, nutzen wir als Mitglied der LG Welfen die Trainingsmöglichkeiten in Weingarten in der dortigen Großsporthalle während des Wintertrainings und dem TeleData Stadion am Lindenhof ganzjährig.

 

Wir Leichtathleten legen dabei viel Wert auf die grundsätzlich sportlich benötigten Fähigkeiten im Bewegungsbereich, die altersabhängig spielerisch und bei den Älteren wettkampfnahe vermittelt werden.

 

Die Grundlagen für die verschiedenen Disziplinen werden dabei geschaffen durch die Schulung von Ausdauer, Dehnfähigkeit, Motorik und Koordination bis hin zur Schnelligkeit und Kraft. Aufgrund der breiten Disziplinstreuung in der Leichtathletik kann sich somit jeder entwickeln und seine Stärken entdecken.

Vielleicht haben wir Dein Interesse geweckt?

Unter dem Reiter "Trainingsgruppen" findest Du unsere Trainingszeiten.

 

Zum Probetraining kannst Du immer kommen.

Melde Dich zuvor bei Andreas Preiser (mobil: +49 151 5490 1477).

 

 

Die Abteilung Leichtathletik des ASV Waldburg ist in der LG Welfen als Startgemeinschaft integriert. Weitere Infos siehe unter:

 

https://lgwelfen.de 

 

 

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News:

Aerobic/Workout im neuen Jahr:

Der neue Kurs beginnt am 14.01.25: Näheres findet Ihr unter Fitness

Unsere Leichtathletik-Angebote findet Ihr jetzt direkt unter dem neuen Reiter:

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